ワカサギは1月~3月頃までが旬の魚です。氷に穴をあけて釣り糸を垂らす風景はあまりにも有名ですね。 この時期はワカサギを釣りに行く方もいると思いますが、スーパーの店頭にもお値打ちに並びます。ワカサギは基本的にはウロコや内臓・・・
「2017年」の記事一覧(21 / 22ページ目)
雪道運転のコツを伝授!急な大雪ドライブの対策法!
最近の日本は異常気象で、普段は暖かい地域でも、雪が降ることが増えましたね。 子供達にはうれしい雪でも、大人にはちょっと・・・なことも。車の運転もそのうちのひとつですよね。この冬、初めて雪道に挑戦!というドライバーの方もい・・・
紅茶うがいとは?紅茶の殺菌成分に注目したうがいの新提案!
外から帰ったら手洗いうがいが基本ですね。皆さんは何でうがいをしていますか? 水道水・うがい薬・塩水…じつは紅茶うがいがとてもよく効くらしいのです。市販のうがい薬より効果が高いという情報もあります。 あまりまだ浸透していな・・・
鼻うがいのやり方と自分で洗浄液を作っちゃう方法
わたしはもともとアレルギー体質で慢性的な鼻づまりに悩まされています。 鼻が詰まっていることで必然的に口からの呼吸となってしまい、インフルエンザやノロウイルスが流行るようになるこの時期はいつもひやひやしながら過ごすことにな・・・
市販の鼻うがい商品おすすめ8選!鼻うがいに挑戦してみよう!
今年ももう2月に入り、少しづつ暖かい日も出てきましたね。暖かくなるのはうれしいのですが、気になってくるのが花粉の飛散量です。花粉症の人の数は年々増加傾向ですよね。 花粉症の症状軽減に期待が持てる、「鼻うがい」。鼻の中に入・・・
うがいの効果を高める方法とは?正しいうがいで風邪予防!
風邪などの感染症の予防には、子どもの頃から外から帰ったら「うがい、手洗い」と言われたものです。今の子どもたちは昔よりも徹底されているのではないでしょうか。 手洗いに「手ピカジェル」のような、バイ菌、ウィルスの消毒・殺菌に・・・
スノーシューの選び方を3つの機能別で初心者向けに解説!
スキーやスノーボードなど、雪上スポーツは少し敷居が高いですよね。私も雪上でのスポーツが苦手なので、気持ちがよく分かります。 だからこそ、ウィンタースポーツへの憧れもあって。そんな私でも、雪上で手軽に楽しめるスポーツなんて・・・
寒暖差アレルギー対策は食事と運動がカギ!栄養バランスを考えよう
みなさんは朝起きて布団から出たらくしゃみがでる、暖かい部屋から外に出たら鼻がムズムズするといった症状がでたことはありませんか。もしあればそれは寒暖差アレルギーの可能性があるかもしれません。 そもそも寒暖差アレルギーとは一・・・
寒暖差アレルギーの症状と対策。体調の自己管理できてますか?
今年は特に寒暖差が激しい時期になっていますね。先日の最高気温19度や20度を観測しているところもあればその日の午後には1度や2度。翌日の最高気温は9度など、どうしてこんなにまで乱れているのか疑問に思ってしまうほどに気温が・・・
学級閉鎖の過ごし方を考えて我が子と大切な時間を過ごしましょう
学校に通われているお子様をお持ちのご家庭において、肌寒くなってくるときに身に迫ってくるのが「学級閉鎖」ですよね。特に冬になるとインフルエンザに、ノロウィルス、ロタウィルス、溶連菌感染症・・・と感染する病気のオンパレードで・・・